グリップの位置が、体の前ではなく横にあるので、背すじが真っすぐに伸び、自然な正しい姿勢でウォーキングができるので、健康はもちろん、スタイルを美しくする効果も期待できます。
また、慣れれば両手をあけてのウォーキングも楽しめます。
シンプルでわかりやすい操作部です。速度調節では、速さも0.5〜6.0km/hの範囲で0.1km/hずつ調節できます。
また、自動コースは、「のんびり/散歩コース」「しっかり/ウォーキングコース」「がっちり/早歩きコース」から選べ、その日の体調や気分に合わせて楽しめます。
①自動コースボタン
のんびり/しっかり/がっちり
②速度調節ボタン
③心拍センサー/差込口
④スタートボタン
⑤安全キー
⑥ストップボタン
⑦表示部
⑧リセットボタン積算データをリセット
①安全キーが外れ緊急停止したときに表示
②自動コース選択中に表示
③心拍センサー機能作動中に表示
時間を表示
歩行距離を表示
心拍数を表示
速度調節時・自動コース選択時、対応するMETの値を表示
運動中の消費カロリーを表示
30分オフタイマー
使い過ぎや切り忘れを防止する安全設計。
心拍数
有酸素運動で効率的に体脂肪を低下させるためには、適度な運動強度を守って一定時間継続することが大切です。「おうちウォーク」はその目安となる心拍数がチェックできます。
◎目標心拍数
{(220-年齢)-安静時心拍数※1}×0.5+安静時心拍数
※1 安静時心拍数:朝起きてすぐ起き上がる前に測定した1分間の心拍数
METs
「METs」は、厚生労働省が定めた身体活動の強度の指標となる単位です。運動によるエネルギー消費量が安静時の何倍になるかを示しています。だから、エネルギー消費量が一目瞭然なんです。
●METs(メッツ)
身体活動の強度の指標となる単位
◎身体活動の強度が安静座位(1METs)の何倍に相当するかで表します。
●Ex(エクササイズ)
身体活動の量の指標となる単位
◎Ex=身体活動の強度(METs)×実施時間
安全キー(緊急停止)
マグネットキ安全キーが外れると緊急停止。
万が一のときにも安心です。
歩行面
歩行ベルトの幅がさらに広くなって、運動しやすくなりました。
簡単組み立て&片付け、楽々移動
スタンドロック解除ボタンが付いて、安全、確実に組み立てできます。
また、従来品より約3kg軽量化。移動がさらにラクになりました。
組立時
収納時
販売名 | おうちウォーク FD-081 |
---|---|
メーカー希望小売価格 | 54,780円(税抜価格 49,800円) |
定格 | AC100V 50/60Hz 450W |
定格時間 | 30分 |
適応体重 | 100kg |
オートタイマー | 30分 |
スピード | 0.5 ? 6.0km/h |
外形寸法 | 組立時 : 幅 約59cm×奥行 約118cm×高さ 約106cm 収納時 : 幅 約59cm×奥行 約116cm×高さ 約32cm |
質量(本体) | 約23kg |
電源コード長さ | 約2m |
材質 | 歩行ベルト : PVC樹脂 グリップ : NBR樹脂 操作パネル : PP樹脂 ホイールカバー : ABS樹脂 パイプ : スチール |
付属品 | 安全キー、心拍センサー、六角レンチ |
1台箱寸法 | 幅 約119cm×奥行 約33cm×高さ 約65cm |
1台箱重量 | 約27kg |
写真・イラストはイメージです。 製品の仕様は予告なく変更する場合があります。 ご購入・ご使用の前に安全に関するご注意やご使用方法を 必ず取扱説明書でご確認ください。 |
販売名 | おうちウォーク FD-081 |
---|---|
メーカー希望小売価格 | 54,780円(税抜価格 49,800円) |
定格 | AC100V 50/60Hz 450W |
定格時間 | 30分 |
適応体重 | 100kg |
オートタイマー | 30分 |
スピード | 0.5 ? 6.0km/h |
外形寸法 | 組立時 : 幅 約59cm×奥行 約118cm×高さ 約106cm 収納時 : 幅 約59cm×奥行 約116cm×高さ 約32cm |
質量(本体) | 約23kg |
電源コード長さ | 約2m |
材質 | 歩行ベルト : PVC樹脂 グリップ : NBR樹脂 操作パネル : PP樹脂 ホイールカバー : ABS樹脂 パイプ : スチール |
付属品 | 安全キー、心拍センサー、六角レンチ |
1台箱寸法 | 幅 約119cm×奥行 約33cm×高さ 約65cm |
1台箱重量 | 約27kg |
写真・イラストはイメージです。 製品の仕様は予告なく変更する場合があります。 ご購入・ご使用の前に安全に関するご注意やご使用方法を 必ず取扱説明書でご確認ください。 |