ツイスト・モーション・テクノロジー

忙しい、時間がとれない、運動が続かない…、
毎日の生活リズムに、ながらトレーニングができる運動をプラスしませんか。
トレーニングはカンタン、シートに乗るだけ。
バランスボーイのゆっくりとした動きで、
前後左右にカラダを動かすことでリズムをとり、筋肉に適度な負荷を継続的に与えます。
バランスボーイのながらトレーニングで
若々しいスタイルへと動き始める。

バランスボーイの動作イメージ(ツイストモーション)

乗って、ポーズを変えて、体力レベルに合わせてトレーニングが楽しめます。

トレーニングポーズと主な部位別の効果

数値はウォーキングを1としたときの筋放電量倍率。
※ウォーキング(4km/h)時の上半身筋放電量を1としたときの倍率。(大阪産業大学調べ)

●慣れないうちや、体力に自信のない人は、足を床に付けて使用してください。
●転倒に注意して使用してください。